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Pour bien vieillir il est important de porter un regard positif sur soi, d’appréhender la vie sereinement ou d’aller à la rencontre des autres.
En vieillissant, on subit parfois des évènements nous faisant perdre nos repères, notre confiance en nous et nous laissant ainsi un sentiment d’inutilité renforcé par une dévalorisation de soi.
Afin d’en prendre conscience et mettre en place des stratégies pour entretenir l’estime que l’on a de soi-même, des ateliers vont être proposés à la résidence (sur inscription).
Dans un premier temps, une conférence débat (réservée aux personnes de + 60 ans) aura lieu le mercredi 15 septembre, salle de restauration.
Plusieurs points y seront abordés et notamment :
- L’estime de soi : qu’est-ce que c’est ?
- Son évolution au cours de la vie
- Pourquoi conserver une bonne estime de soi ?
- Comment la cultiver ?
À la suite de ce temps de présentation, l’intervenant accompagnera ceux qui le souhaitent au cours de 7 séances.
Lors de ces ateliers vous apprendrez à mieux gérer vos émotions et des astuces vous seront données pour faire face au stress.
Ces moments seront l’occasion de prendre soin de vous, et de passer un bon moment !
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Après sept semaines endiablées, le Baz’Art de l’été a tiré sa révérence début septembre.
Les spectacles – concerts, magie, conte, théâtre de rue – ont trouvé leur public et ce fut un plaisir de voir chaque jeudi, regards émerveillés et mines réjouies. Les quartiers se sont animés, les gens se sont retrouvés et ont partagé des moments hors du temps, petites parenthèses pétillantes et légères, bien appréciables et a priori appréciées.
La Municipalité remercie les associations, pour leur participation et leur investissement dans cette première édition, les techniciens du spectacle, les artistes, musiciens, chanteurs, comédiens, magicien, mais aussi les agents techniques et administratifs qui ont permis à chaque événement de prendre vie dans les meilleures conditions possibles. Et bien sûr, la Municipalité remercie le public, qui, par la confiance qu’il a faite à la programmation, a transformé le rêve en réalité.
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